Разбираем по-человечески
Статьи о коже, процедурах и здравом смысле
Двадцать текстов без маркетинга: почему появляются пятна, зачем SPF зимой, чем биоревитализация отличается от крема и когда родинку пора показать врачу.
01
Пигментация
Почему после лета появляются пигментные пятна и как их убрать
Пятна появляются не от солнца как такового, а от реакции меланоцитов на ультрафиолет: клетки защищаются и вырабатывают м…
Читать
02
Морщины
Как делают ботулинотерапию, чтобы лицо осталось живым
«Замороженное» лицо — это не свойство препарата, а следствие дозы и точек введения. Задача врача — расслабить конкретную…
Читать
03
Волосы
Волосы выпадают: когда это норма, а когда пора к трихологу
Терять 50–100 волос в день нормально. Тревожный признак — когда волос на щётке становится заметно больше, а пробор расши…
Читать
04
Чистки
Как часто нужна чистка лица и почему «раз в две недели» — миф
Частота чистки зависит от типа кожи и активности пор, а не от календаря. Слишком частые чистки повреждают барьер и усили…
Читать
05
Эпиляция
Почему лазерная эпиляция делается курсом, а не за один раз
Лазер работает только по волосу в активной фазе роста. В любой момент таких волос на теле лишь часть — отсюда курс.…
Читать
06
Плазмотерапия
Плазмолифтинг: что именно вводят и почему это не «чужой» препарат
В плазмолифтинге работает ваша собственная кровь: её берут, центрифугируют и вводят обратно уже обогащённую тромбоцитами…
Читать
07
Увлажнение
Биоревитализация или дорогой крем: в чём разница
Крем работает в верхних слоях эпидермиса. Молекула гиалуроновой кислоты слишком крупная, чтобы дойти до дермы через барь…
Читать
08
Овал лица
Овал «поплыл»: SMAS-лифтинг, нити или аппараты
Провисание тканей — это не про кожу, а про глубокие структуры. Поэтому крем и массаж здесь бессильны, а выбор метода зав…
Читать
09
Акне
Акне после 30: почему прыщи вернулись и что с этим делать
Взрослое акне устроено иначе, чем подростковое: воспалений меньше, но они глубже и оставляют следы. Причина чаще в гормо…
Читать
10
Зона глаз
Круги и «гусиные лапки» вокруг глаз: что помогает, а что нет
Здесь кожа в 3–4 раза тоньше, чем на лице, и почти нет жировой прослойки. Поэтому зона первой выдаёт усталость и возраст…
Читать
11
Защита кожи
Нужен ли SPF зимой в Серпухове
UVA-лучи проходят через облака и стекло и работают круглый год: именно они отвечают за фотостарение и пигмент. Летом доб…
Читать
12
Здоровье кожи
Как гормоны влияют на кожу: акне, пигмент, сухость
Кожа — гормонозависимый орган. Поэтому одинаковый уход у двух людей даёт разный результат, а «внезапные» проблемы часто …
Читать
13
Anti-age
Что делать с кожей после 40: план на год
После 40 меняется не только количество коллагена, но и распределение жировых пакетов и тонус связок. Работать нужно на н…
Читать
14
Инъекции
Пять мифов о гиалуроновой кислоте
Гиалуроновая кислота — не «химия» и не чужеродное вещество: она есть в коже, суставах и глазах. Проблема в мифах, которы…
Читать
15
Дерматология
Родинки: когда точно пора к врачу
Большинство новообразований кожи безобидны. Но отличить безобидное от требующего внимания на глаз нельзя — и это единств…
Читать
16
Пилинги
Пилинги: как выбрать и не сжечь кожу
Пилинг — контролируемое повреждение, после которого кожа обновляется. Ключевое слово «контролируемое»: глубину и состав …
Читать
17
Мужчинам
Мужская косметология: что делают чаще всего
Мужская кожа плотнее, сальных желёз больше, а мышцы лица сильнее. Поэтому дозы и протоколы отличаются, а не просто «то ж…
Читать
18
Гипергидроз
Гипергидроз: почему потливость лечится ботулотоксином
Повышенная потливость — это не гигиена, а работа потовых желёз под управлением нервных окончаний. Именно эту передачу си…
Читать
19
Нити
Нити APTOS: кому подходят и как проходит процедура
Нить — это каркас, который возвращает опустившиеся ткани в правильное положение и со временем формирует вокруг себя собс…
Читать
20
Первый визит
Первый визит к косметологу: как проходит и что взять
Первый приём — это разговор и осмотр, а не процедура. Уйти можно с планом и домашним уходом, ничего не делая в этот день…
Читать
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Статьи носят информационный характер и не заменяют приём врача.